رژیم غذایی سالم، سبک زندگی عاری از استرس و انجام تمرینات منظم ورزشی به حفظ قند خون نرمال یاری می نماید. در این مقاله با سطوح نرمال قند خون مقدار گیری شده بعد از ناشتا و بعد از وعده غذایی آشنا
خبرنگاران/سمنان رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان سرخه گفت: عملیات بازسازی آب انبار تاریخی روستای بیابانک سرخه شروع شد.
مقاله پیش ِ رو چند درمان خانگی و راهنمایی مؤثر جهت درمان و جلوگیری از جای سوختگی های جزئی را معرفی خواهد کرد…
گزارش های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، نشان می دهد که تهرانی ها در هفته اول پاییز 1400، هوای آلوده تنفس نموده اند.
تهران (پانا) - مشاوران انتخاب فیلم های تجربی بخش مسابقه ملی سی و هشتمین جشنواره بین المللی فیلم کوتاه تهران معرفی شدند.
بر کسی پوشیده نیست که شهر شیراز، یکی از برترین شهرهای ایران، برای سفر است. شیراز، شهر شعر و فرهنگ و تاریخ، با خونگرمی مردمش، یکی از اولین انتخاب ها برای گردشگران خارجی هم محسوب می گردد و این موضوع باعث شده تا تنوع زیادی از هتل های مختلف یک تا پنج ستاره،...
لیست اسامی آثار کوتاه داستانی در بخش ملی سی وچهارمین جشنواره بین المللی فیلم های بچه ها و نوجوانان اعلام شد.
حتما می دانید که بدون یک استراتژی اصولی برای مدیریت کارها و برنامه ریزی فکر، ممکن است زمان زیادی از روز از دست برود. اپلیکیشن TickTick: ToDo List Planner به شما در برنامه ریزی، متمرکز ماندن و یادآوری کارهای روزانه در هر جایی که باشید یاری می نماید.
نمی توان به این سوال پاسخ دقیق داد، زیرا این موضوع به متغیرهای متعددی بستگی دارد. مسلماً نسل نو پروتزها محکم تر بوده وماندگاری آن ها نسبت به پروتزهای قدیمی تر بیشتر است. وتا وقتی مسئله ای ایجاد نشده احتیاج به تعویض پروتز نیست.
در دنیای اینترنت پرسرعت، ماشین های خودپرداز،اتومبیل های تند رو و غذاهای حاضری، وقت گذاشتن برای حفظ عادتهای سالم و مناسب غذایی سخت بنظر میرسد. غذاخوردن که پیش ازاین یک اولویت مهم محسوب میشد،به موضوعی جنبی تبدیل گشته است که توجه زیادی به آن نشده و...
با تجربه ترین افراد هم گاهی احتیاج به یاری دارند. این یاری برای فضانوردان ایستگاه فضایی بین المللی از طرف سایر خدمه، متخصصان در زمین و واقعیت افزوده و واقعیت مجازی فراهم می گردد.
دو عامل مهم احساس گرسنگی ،اُفت قند خون و خالی ماندن معده است،با توجه به اینکه یکی از علل مهم شکست رژیم های غذایی، احساس گرسنگی شدید است که فرد را ناگزیر ازخوردن می نماید، در این مقاله برآنیم که به شیوه های کنترل اشتها در رژیم های غذایی بپردازیم . ...
به گزارش خبرنگاران، بلدرچین گران تر از مرغ شد. فراوریکنندگان می گویند مصرف دان بلدرچین بالاست. به همین علت به علت کمبود و گرانی دان، فراوری بلدرچین دیگر صرفه مالی ندارد.
زندگی امروز- همه زن ها دوست دارند همسرشان جوری باشد که بتوانند او را تحسین کنند و تمام طول عمر عاشقش باشند. اما اگر می بینید می توانید کاری بکنید که به همسرتان کمک کنید دقیقا همان مردی که دلتان می خواهد باشد پس توصیه هایی برای تان داریم تا به شوهرتان کمک...
امروزه استفاده از کاغذ دیواری های مختلف به علت تنوع بسیار بالایی که دارد، مورد توجه همگان قرار گرفته است. یکی از تازه ترین کاغذ دیواری ها، مدل های کاغذ دیواری سه بعدی است. این کاغذ دیواری ها با توجه به این که می توانند در کنار سادگی و یا با وجود طرح های...
نخست وزیر ارمنستان در جلسه هیات دولت این کشور گفت که توسعه روابط با همسایگان از جمله ایران و ساخت خط ریلی بین ارمنستان، ایران و روسیه بسیار مهم است.
سفر به موناکو در فصل بهار یکی از مناسب ترین گزینه های زمانی برای سفر به این کشور است. اقلیم مدیترانه ای این کشور و خط ساحلی ریوریای فرانسه در این فصل زیبایی خاصی به موناکو می بخشد. امروز در مجله خبرنگاران دلایل سفر به موناکو در فصل بهار را برای شما بیان...
رایج ترین عادات سالمی که با کناره گیری از افراط در آنها نتایج رضایتبخش و ماندگاری از کاھش وزن خواهید گرفت، از این قرارند:
لیست کامل نمایش های تئاتر تهران را در این گزارش مشاهده کنید.
به گزارش زندگی امروز ،در بیشتر غذا های ما ایرانی ها گوشت قرمز پیدا می گردد، همواره دوست داشتیم خلاقیت به خرج دهیم و غذایی تازه با این گوشت ها درست کنیم. این خوراک گوشت یکی از غذا های گوشتی مقوی و خوشمزه است.