دیابتی ها در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند، با پزشک مشورت کنید - وبلاگ پارسی

به گزارش وبلاگ پارسی، یک متخصص تغذیه با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان به ارائه نکاتی جهت روزه داری افراد دیابتی پرداخت.

به گزارش وبلاگ پارسی به نقل از مهر، احمدرضا درستی، در مورد چگونگی روزه داری افراد مبتلا به دیابت، گفت: دیابت از جمله بیماری هایی است که بسته به میزان شدت و همچنین نوع آن، توصیه های متفاوتی برای روزه داری خواهد داشت. برای مثال افراد مبتلا به دیابت که دارو دریافت می نمایند، با توجه به شدت بیماری و با مشورت پزشک ممکن است مجاز به روزه داری باشند، در مبتلایان به دیابت غیر وابسته به انسولین (دیابت نوع 2) نیز که دارای اضافه وزن بالا (BMI بالاتر از 28) هستند و با دریافت منظم دارو (به صورت 2 بار در شبانه روز) قندخون خود را کنترل می نمایند، روزه داری نه تنها مضر نیست بلکه می تواند مفید هم باشد.

این کارشناس تغذیه در پاسخ به این سوال که روزه داری برای کدام دسته از مبتلایان به دیابت با مشکلاتی همراه است، اظهار کرد: به طور کلی افراد مبتلا به دیابت چه از نوع وابسته به انسولین و چه غیر وابسته به انسولین، مبتلایانی که قند بالا داشته و داروهای خاصی را مصرف می نمایند، دیابتی های مبتلا به عفونت، افراد مبتلا به پرفشاری خون، افرادی که در طول روز به افزایش یا کاهش قند خون بیش از اندازه دچار می شوند، خانم های باردار و شیرده مبتلا به دیابت و افراد سالخورده باید از دریافت روزه خودداری نمایند.

وی اضافه کرد: اگر فرد مبتلا به دیابت اقدام به روزه داری در ماه رمضان کند توجه به این نکته همیشه ضروری است که افزایش دریافت مواد غذایی پرچرب و پرکربوهیدرات و به طور کلی پرخوری در افراد دیابتی، منجر به افزایش قند خون و افزایش وزن خواهد شد بنابراین بیماران دیابتی در طول روزهای ماه رمضان مانند روزهای معمولی باید از دریافت کالری بیش از حد و همچنین مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ساده مانند قند و شکر بپرهیزند.

درستی اعلام کرد: افراد دیابتی باید در طول ساعات روزه داری حتماً قندخون خود را چک نموده و در صورت احساس هرگونه علائم ناشی از کاهش و یا افزایش شدید قند خون باید روزه خود را باز نمایند همچنین چنانچه افراد برای صرف وعده سحر بیدار نشدند بهتر است از روزه دریافت در آن روز منصرف شوند زیرا احتمال پایین افتادن قند خون و عوارض دیگر بسیار افزایش می یابد.

وی مطرح نمود: چنانچه افراد مبتلا به دیابت بعد از افطار قند خون بالای 250 داشته باشند، ضروری است شب بعد 20 درصد از کالری دریافتی کم گردد و اگر هنگام سحر نیز قند خون بالای 200 داشته باشند، باید از غذای سحری دفعات بعدی 20 درصد کم گردد بدیهی است افرادی با قند خون بالای 350 نباید اقدام به روزه داری نمایند.

این متخصص تغذیه در آخر تاکید نمود: بیماران دیابتی که به نحوی دچار عوارض مزمن دیابت بر کلیه ها، چشم، قلب و…، شده اند، هر چند ممکن است با روزه دریافت دچار مشکل حادی نشوند، ولی برای پیشگیری از پیشرفت عوارض مزمن بهتر است روزه نگیرند و یا با پرشک متخصص مشورت نمایند.